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花生酱西多士的做法 1岁宝宝食谱

2021-11-18 16:09幼儿食谱
花生酱西多士的做法 食谱信息: 菜名:花生酱西多士 月龄:12个月+ 食材:全麦吐司2片、鸡蛋1个、无添加花生酱20克、油4克 制作步骤 1、准备好食材。 2、吐司去掉边角,切成小方块。 3、在…

花生酱西多士的做法 1岁宝宝食谱

花生酱西多士的做法

食谱信息:

菜名:花生酱西多士

月龄:12个月+

食材:全麦吐司2片、鸡蛋1个、无添加花生酱20克、油4克

制作步骤

1、准备好食材。

花生酱西多士的做法 1岁宝宝食谱

2、吐司去掉边角,切成小方块。

花生酱西多士的做法 1岁宝宝食谱

3、在一块吐司上均匀抹上一层花生酱。

花生酱西多士的做法 1岁宝宝食谱

4、再在上面叠加另一块吐司。

花生酱西多士的做法 1岁宝宝食谱

5、鸡蛋洗净打散后,放入吐司块,表面均匀裹上一层蛋液。

花生酱西多士的做法 1岁宝宝食谱

6、将吐司块放入油锅,小火煎至各个面金黄。

花生酱西多士的做法 1岁宝宝食谱

7、一款简单快手的西多士,风味十足:外层是蛋香味,中间是吐司的麦香,内层是花生酱的坚果香。绝对是早餐的不二之选!

花生酱西多士的做法 1岁宝宝食谱

小提示:

1. 花生酱可以替换,比如芝麻酱、果泥、菜泥、肉泥、奶酪等。

2. 吐司裹上蛋液后,可以在剩余的蛋液里多泡一会儿,让吐司充分吸收蛋液。

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