三色珍珠疙瘩汤的做法 1岁宝宝食谱
在面粉中混入肉类，适合给平时不爱吃肉的宝宝尝试。可以选择是肉泥、肉松等不容易分辨出形状的。
食谱信息：
菜名：三色珍珠疙瘩汤
月龄：12个月+
功能：缓解便秘
食材：面粉20克、紫薯15克、牛肉酥10克、胡萝卜15克、生菜5克、芝麻油2克
制作步骤
1、准备好食材。
2、胡萝卜洗净去皮切碎，生菜洗净切碎。
3、紫薯洗净去皮蒸熟，和肉松加适量水一起搅打成泥糊状。
4、紫薯肉松泥、适量水和面粉混合。
5、搅拌成有流动性的泥糊状。
6、锅内水烧开，放入胡萝卜煮软烂。
7、准备漏勺。
8、将面糊放到漏勺上，用勺子轻压帮助面糊顺利漏下。
9、放入生菜煮熟。
10、盛出蔬菜面疙瘩，淋入芝麻油。
11、藏肉有妙招。
小提示：
1. 肉可以替换其他肉泥。蔬菜可以替换其他蔬菜。
2. 正在出牙的宝宝可以将果泥拌入。
