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胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

2021-12-17 17:52幼儿食谱
胡萝卜玉米鸡爪汤的做法 又是一款老妈靓汤来了!本君爱汤如命,除了水,汤水也是我的生命源泉了。 多喝汤,才能像我一样有水水嫩嫩的皮肤(反正你们看不到我,我尽管吹),那么我们也…

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

又是一款老妈靓汤来了!本君爱汤如命,除了水,汤水也是我的生命源泉了。

多喝汤,才能像我一样有水水嫩嫩的皮肤(反正你们看不到我,我尽管吹),那么我们也可以养成给宝宝煲一下汤水养身体的好习惯。今天给你们带来的汤水营养十足,胡萝卜清热消暑、玉米健脾通便,比喝水有益不只十倍!

食谱信息:

菜名:胡萝卜玉米鸡爪汤

月龄:8个月+

食材:玉米500g,胡萝卜350g,鸡爪3-4只,鸡腿骨4根(鸡腿肉可以起出来做其他料理),蜜枣2个(可选)

制作步骤

1、材料准备:​玉米500g,胡萝卜350g,鸡爪3-4只,鸡腿骨4根(鸡腿肉可以起出来做其他料理),蜜枣2个(可选)。

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

2、鸡爪去掉指甲(指甲比较脏)。

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

3、胡萝卜去皮切块。

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

4、玉米切段。

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

5、蜜枣、鸡腿骨、鸡脚冷水下锅,大火烧开。

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

6、烧开后加入胡萝卜。

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

7、加入玉米。

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

8、大火煲15分钟后转小火煲60-90分钟即可。

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

9、汤液清澈明亮,清甜可口。

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

10、喝碗靓汤身体好。

胡萝卜玉米鸡爪汤的做法

小提示:

1、鸡爪要处理干净再煲汤。

2、大宝宝可以按喜好调入盐。

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