番茄牛肉卡通意面的做法 一岁宝宝食谱
选用了交通意面,造型可爱有趣会吸引宝宝的注意,各类蔬菜跟牛肉的加入满足了营养必须。
食谱信息:
菜名:番茄牛肉卡通意面
月龄:12个月+
功能:补锌开胃
食材:意面40克、冷冻牛肉碎40克、洋葱15克、秋葵2根、胡萝卜1段、番茄1个、香菇1朵
制作步骤
第1步:将所有食材洗净备用。冻牛肉碎提前放冷藏室解冻。
第2步:将秋葵、香菇、胡萝卜用克欧克拉碎,洋葱切成碎末。
第3步:意面煮熟过冷水盛出备用,番茄去皮用克欧克拉碎备用。
第4步:将洋葱入油锅炒香,加入解冻好的牛肉碎,翻炒至熟。
第5步:锅中加入其它蔬菜继续翻炒一会儿。
第6步:加入碎番茄,并加入开水没过食材。煮开后转小火慢炖,并不断搅拌以免沾锅。
第7步:锅中汤汁还剩一半时加入煮好的意面,继续翻拌收汁。
第8步:翻炒到锅中几乎没有汤汁即可盛出。
第9步:丰富多彩的美味。
小提示:
1、意面酱可以每次多做一些冷冻保存。
2、除了番茄、洋葱,其他蔬菜可以根据家里食材任选。