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  • <b>粗粮有哪些?</b>
    粗粮有哪些?
    粗粮食物有：谷物类的玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。杂豆类的黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。块茎类的红薯、山药、马铃薯等。随着粗粮助于肠道…
    饮食常识
    粗粮 粗粮有哪些
    时间：2021-09-23 | 阅读：166
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