很多老一辈退烧的方法就是吃一顿药然后蒙住被子捂一身汗，好像就算完事儿了，那么在宝宝发烧的时候也可以这样做吗？如果没捂汗，宝宝自己出汗了，是不是说明要退烧了呢？
宝宝发烧出汗了会退烧。
人体发热时产热增多以后，就要增加散热，才可以使体温不再上升，如果散热大于产热的话，体温才会逐步下降。人体增加散热时，会出现体表血流加速(皮肤发红变暖)、手脚肢体末梢血流加速(手脚发红变暖)、出汗，有了这些表现，都说明人体在大量散热。这个时期，体温不再上升，开始下降。
宝宝发烧不能捂汗，小孩发热，捂汗反而会越捂越热，还容易诱发高热惊厥。
1、孩子年龄太小，尤其是在1岁以下的的孩子，自我调节体温的能力并不强，一味地加衣服盖被子，这些孩子不但出不了汗，还会因为不通风，体温无法调节，导致发热加重。
2、这么小的孩子，就算捂出汗来，衣服湿了不能及时更换，让孩子整个身体受凉，也容易把小病变大病。
发热分为三期：寒战期、高热期、退热期，发热不同时期的表现不同，护理方法自然也就不同。
1、寒战期
孩子全身发抖，手脚冰凉，面色苍白。体温介于正常体温与高热之间，会在几分钟或几十分钟内迅速升高。
2、高热期
孩子体温达到最高，全身皮肤发烫、面色红润、心跳加快、口渴、食欲不振、全身疼痛。
3、退烧期
孩子会大量流汗，体温下降，呼吸心跳逐渐恢复正常，但仍然会口渴、食欲不振、全身疼痛。
1、坚持家中的空气流通：若家有凉气，坚持房间温度于25—27℃之间。可将宝宝置于凉气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，宝宝也会感触舒服些。但假设其四肢冰凉又猛打寒颤，则标明需要温热，所以要外加毛毯掩盖。
2、脱掉过多的衣物：假设宝宝四肢及四肢温热且全身出汗，标明需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩大将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、多喝水：给宝宝多喝水以助发汗，并防脱水。水有调度温度的功用，可使体温下降及补偿宝宝体内的失水。
5、运用退烧药：当宝宝中心温度(肛温或耳温)逾越38.5℃时，可以适度的运用退烧药水或栓剂。
6、及时送院治疗：当宝宝体温逾越38.5℃时，服用退烧药后，或是爸妈不知怎样处置时应及时送院。
