很多宝宝一运动就出汗,尤其是天气越来越人,稍微动一动,就变成了“小汗人”。
其实宝宝出汗是常见的生理现象,一般情况下和体质好坏并无关系。
关于宝宝出汗的常见问题,小编今天特意送上正解,答应我,看过千万别再错!
1、出汗多是体虚吗?
宝宝处于生长发育期,新陈代谢旺盛,多汗是正常的。
同样的环境下,也会比大人出汗多。
因为宝宝的神经系统未发育完全,控制出汗的能力比不上成人;
且宝宝的身体面积比成人小太多,却拥有和成人差不多数量的汗腺,一旦出汗,就尤为明显。
2、出汗多是缺钙吗?
爱出汗的宝宝除被怀疑“体虚”外,还会常常被认为是缺钙、缺锌......
今天小编一定要为孩子们正名:只要生长发育正常,精力充沛,没有其他症状,生理性的多汗无需额外补充营养元素、适量补充水分即可。
6个月内的宝宝一般不需要额外补充水分,母乳或配方奶中的水分就足够了!
增加水量反会影响宝宝吃奶量,还会加重宝宝的肾脏负担。
3、不爱出汗是坏事吗?
宝宝出汗多少,和体重、饮食、运动量、环境温度以及精神状态都有关系。并没有一个正常的出汗量去衡量多少。
只要宝宝没有出汗少到身体或精神状态出现问题,家长完全可以放宽心。
另外真正的病理性少汗极为少见,即便有,也会出现比少汗更严重的现象,不会通过少汗而发现。
当然,家长心中还会有一个疑惑:出汗能排毒,宝宝不出汗毒排的就少了?
汗里 99% 的成分都是水,其他成分只占 1% 不到,所以出汗排毒的说法别信。
4、这些出汗情况要警惕!
但不排除有一些疾病也会伴随着多汗的现象,下面这些情况就需要提高警惕了。
如果在安静状态下宝宝仍然多汗,家长就要观察宝宝是否存在以上这些现象。一旦发现,要及时带娃就医!