治疗儿童过敏性鼻炎需要防治结合,而避免接触过敏原是儿童过敏性鼻炎主要的预防方法之一,常见的过敏原分为吸入性过敏原、食物性过敏原、接触性过敏原等,引起过敏性鼻炎最主要的还是吸入性过敏原。因此,学习并熟知吸入性过敏原的环境控制策略,需要家属努力掌握,才能为孩子创造一个健康良好的生活环境。
1、尘螨。建议保持室内清洁,空气流通,降低湿度,定期清洗空调过滤网,使用密闭良好的床板及枕头,防螨床单、枕巾及被褥,每周用热水(>55℃)清洗床单枕巾,远离毛绒玩具,不用地毯、挂毯。
2、霉菌。修缮易潮湿区域,定期监测霉菌情况,卧室避免湿度过高,生活区域使用高效空气过滤器,不用地毯,注意清洁小物件,如玩具、CD、绒毛玩偶,季节交替时橱柜内的衣物晾晒后再穿。
3、花粉。在花粉浓度较高的季节注意关窗,尽量减少户外,户外活动时做好适当防范,包括戴口罩或鼻腔涂用微颗粒阻隔剂,不在户外晒被和床单,避免花粉沾染,室内安装空调及高效空气过滤器。
4、动物皮屑。家有过敏性鼻炎的宝宝,建议不养宠物或至少宠物不进卧室。
5、蟑螂。监测食物和水源,保持厨房浴室干燥,修缮墙壁缝隙,使用安全的杀虫剂。