1、秋冬气候干燥,可以给宝宝少量多次喂水,还在吃母乳或配方奶的宝宝要多喂奶;
2、保持室内空气湿度,呼吸道粘膜的湿润状态有助于排痰。用加湿器的家庭要记得定时彻底清洗机器,以免滋生细菌引起宝宝患病,适得其反;
3、保持室内空气流通,定时开窗通风,家里大人不要在屋里抽烟,以免刺激宝宝娇弱的呼吸道,当然雾霾天就暂时别通风了;
4、洗手!家长回家后及时洗手更衣,家长咳嗽打喷嚏时要注意遮盖,然后及时洗手!如果接触了感冒的患者,接触完也要洗手;
5、感冒的人在家也要戴口罩,因为病毒会通过飞沫传播,避免把病毒穿染给宝宝;
6、及时为孩子增减衣物,避免穿太多出汗太多。因为出汗后毛孔正处于开放状态,为将体内多余的热量散发出来;再一受寒冷刺激毛细血管遇冷收缩,血流减少;而此时毛孔依然在开放散热的状态,就容易引起宝宝体温调节与血液循环失衡,容易感冒。