1、外部环境
环境污染是引起胎记的主要原因之一。人体在受到外界污染环境的刺激后，自身会出现不同的表现方式，而胎记就是一种。孕期过程中孕妈妈们一定要远离污染源、辐射源等。
2、生活环境
主要是指后天环境，由于个人生活方式的某些不良问题，如长期不规律进食，无规律的个人生活和无节制的暴饮暴食等，都有可能在一定条件上激化了机体，从而形成胎记；
3、孕期过程
怀孕的时候，母亲腹部收到碰撞，由于胎儿皮肤娇嫩，轻微碰撞容易导致胎儿毛细血管破裂，形成胎斑;研究表明，孕妇在孕期吃生冷食物或是含有激素的食物，都是导致宝宝长胎记的原因，所以孕妈妈怀孕期间不要喝冷饮等凉性的食物，饮食保持营养均衡;
4、遗传因素
这条因素虽然被普遍认为是引起胎记形成的主要因素，但是目前为止还没有确凿的科学依据。也有生物学者认为胎记的形成原因是人类进化中染色体的突变，进而通过遗传体现在人的皮肤上的。或者因为基因突变，所以宝宝可能会患上天生的血管瘤，这些血管瘤大多为良性，也有少数为恶性，建议如果家长发现宝宝身上有胎记，一定要请教医生，去皮肤科或者血液科会诊。
5、营养不良
人体由于缺乏某些营养物质如钙、铁、锌、镁等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸等，都容易影响色素合成的生化过程，从而导致色素细胞分泌色素异常增多，并且通过神经传导至表皮，逐渐蔓延而，就会形成胎记。
