“别人家6个月的宝宝都会爬了,我家宝宝8个月了还不会怎么办?”
“我家宝宝不会爬,只会后退,是不是发育迟缓?”
“宝宝想爬,但是不会爬,我们该怎么干预啊?”
担心完宝宝抬头不好、翻身不溜,到7、8个月大的时候,很多家长又开始担心起不会爬行怎么办?尤其是身边同龄的宝宝或者比他还小的宝宝都会爬行时,通常会更加焦虑!当然,也有人说“谁谁谁小时候也不会爬,这不也考上大学了嘛!”到底需不需要关注宝宝会不会爬这件事情呢?今天我们就来说说关于宝宝爬行的那些事!
1、爬行的好处
首先我们要了解到,爬行是宝宝运动发展过程中的一个重要阶段,也是一种极好的全身运动。
爬行能使全身各部位都参与活动,锻炼肌力,为站立和行走做准备。
当宝宝爬行的时候,他需要昂首挺胸,上下肢支撑身体,动作要协调才能保持平衡。
由于姿势需要经常变换,还能促进小脑平衡功能的发育。
虽然会经常听到某某不会爬也会走了,但是这些孩子多会用其他办法移动自己,比如屁股坐在地上向前蹭或者肚皮贴着地面滑动。
所以,宝宝爬行的阶段家长们还是要重视起来的。
2、宝宝不会爬怎么办?
宝宝不会爬行的原因有以下几种:
没有给宝宝创造爬行的环境。这是最为常见的原因,有些家长担心宝宝磕着、碰着,担心地上不卫生,抱得多下地少,这就剥夺了宝宝锻炼的权利。宝宝半岁以后,活动能力逐渐在增强,他们要通过自主活动,学习坐、爬、站、走。这个时候,家长就要学着放手,给宝宝准备一个活动的小天地。
障碍设置太多。有些爸爸妈妈过于着急,宝宝稍微有爬行的能力,就设置各种障碍物,试图让宝宝爬过去,想要看到更大的进步。障碍的设置超过宝宝的能力范围,很大可能影响他爬行的乐趣。
发育迟缓。不仅针对爬行,其他大运动又或者伴随精细运动、认知、语言等都有问题的宝宝,这种情况往往是脑发育异常的表现,建议医院及时就诊。
3、如何引导宝宝爬行?
匍匐爬
匍匐爬是宝宝刚开始学习爬行阶段的姿势,指以腹部为支点,前臂触地,将躯体向前拉。当然,刚学会爬行的宝宝,很多向后退,就是不往前爬,又或者撑着自己的身体原地打转。其实,家长也不用担心,经过一段时间的熟练之后,他知道如何往前爬。
锻炼前提:进行匍匐爬行锻炼之前,首先要满足宝宝是不抗拒俯卧位的,同时抬头可达90度,胸部能离开床面的。如果达不到的话,家长要积极找原因,是带养问题还是发育问题。如果是带养问题,家长要先从锻炼宝宝趴开始,如果是发育问题,及时到医院就诊。
锻炼方法:宝宝俯卧位,在面前1米左右的距离放置一个他喜欢的或者色彩比较鲜艳的玩具,妈妈或者经常带宝宝的人在前面喊着宝宝的名字,引导他向前爬。
还可以用双手顶着宝宝的两只脚,给他一个帮助的力量,有助于他向前爬行。
这样爬到玩具旁边后,家长不要把玩具再继续后移,引导他继续爬行。等他能够到玩具后,就把玩具给他,作为奖励,让他知道这是他通过爬行自己拿到的。
手膝位爬行
匍匐爬行逐渐熟练后,可以开始锻炼宝宝手膝位爬行的能力了。
手膝位爬行有助于发展双肩及双腿的俩量,在爬的过程中发展对侧的交替模式有助于宝宝从爬向步行转化。
锻炼方法:
宝宝俯卧位时,前臂支撑在地上,将宝宝躯干抱起来一些,人为的让他呈手膝支撑位。
如果觉得比较累,也可以用床单或者大浴巾兜住宝宝的腹部和躯干,让其呈手膝位。在支撑的时候,轻轻摇晃浴巾,逐渐减少自己的力量。
也可以通过设置障碍物,如枕头、卷起的毯子或者大人的双腿等,促进宝宝手膝位爬行的能力。
宝宝爬行的练习是循序渐进的,不要一次练得太累。宝宝学会爬行前,先表现后退或者转圈都是正常的发育过程,爸爸妈妈们不用担心。最好在地上铺上爬行垫练习,不要在床上,床上相对较软,会给练习增加一定的困难。
虽然宝宝的发育都是有一定规律的,但是每个宝宝都有一套属于自己的规律,不要总是跟别的宝宝比。