接种疫苗后的一周内,饮食上最好是清淡,忌油腻辛辣刺激,忌烟酒,适当运动但是不宜剧烈运动,由于个人体质差异,在注射完疫苗后机体会出现不同程度的发过敏或不良反应,如果食用过多的海鲜很可能造成不良反应加重,因此一般在接种疫苗后的7-10天再食用海鲜是比较安全的。
与其他任何疫苗一样,接种新冠疫苗后极少数人因个体差异可能会出现发热、乏力、恶心、头痛等不适反应。为了避免加重身体不适,注射疫苗后,饮食上最好是吃清淡易消化的食物,避免饮用含有乙醇成分的饮品,减少油腻刺激的食物,远离海鲜、鸡蛋等发物,以免加重发热不适症状。
打完疫苗一周内不建议喝酒、抽烟,尽量保持清淡饮食。因为部分人在接种新冠疫苗后会出现不同程度的免疫反应,常见的不良反应表现为接种部位的红肿、硬结、疼痛等以及一些发热、乏力、恶心、头疼、肌肉酸痛等全身反应。而酒精具有一定刺激性,打完疫苗后饮酒的话,酒精进入体内就会促使不良反应程度加重,从而引起身体不适,饮酒量过多可能还会影响机体免疫反应的效率。
一般来说,新冠疫苗注射之前,要排除常见的呼吸道疾病。如果处在感冒发病阶段,这个时候不建议注射新冠疫苗,疫苗接种的时间需要往后推迟。这是所有疫苗接种之前的要求。疫苗接种的禁忌是指不应接种疫苗的情况。因为大多数禁忌都是暂时的,所以当导致禁忌的情况不再存在时,可以在晚些时候接种疫苗。
接种新冠病毒疫苗后(包括其它疫苗)可以洗澡。接种人员往往在接种后嘱咐受种者当天不要洗澡,其目的主要是为了防止注射部位的感染,避免或减轻局部反应的发生。部分受种者在接种疫苗后,接种部位可能会出现红肿或硬结,洗澡时要避免过度按压、刺激,洗澡后要保持局部清洁。
1.接种疫苗后,应在现场留观30分钟,以确保无不适反应。
2.接种回家后,如出现不良反应,应报告接种点工作人员,必要时应及时就医。
3.接种当日避免注射部位沾水并注意保持注射部位清洁卫生,以防皮肤破损部感染。
4.接种后3日应多休息,不进食辛辣刺激或海鲜类食物,避免饮用含乙醇成分的饮品。
虽然新冠疫苗能够预防新型冠状病毒感染,但是在接种疫苗后有可能会引起不良反应,比如一过性发热,还有可能会导致接种部位出现红肿以及疼痛的现象,因此在打新冠疫苗后还要忌口,尽量避免吃辛辣和刺激性食物,也要注意身体保暖。接种疫苗后,也应留院观察半个小时左右,如果并没有出现严重的过敏反应,通常可以离院,若是出现严重过敏反应,还需要及时配合医生对症处理。