月经提前10天正常吗_月经提前十天是什么原因？月经提前3-7天一般来说属于正常现象。女性朋友没有必要因此大惊小怪，一般来说这种情况可以自愈。但是如果月经提前的日子比较多，比如说月经提前10天，就意味着女性的月经出现了问题，一定要及时进行调理才行。那么月经提前10天是什么原因造成的呢？应该如何调理呢？
一、月经提前10天的常见原因
1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2、 器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等，肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
3、素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致月经提前。
二、月经不调治疗的平时注意事项
1、请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。
2、在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
3、日常作息规律，不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。
4、情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
5、月经不调治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。
6、月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。
7、月经不调治疗期间，若有服其它药物类，请告知医师。
8、月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。
9、调经须较长时间配合，请耐心服用药物。
本文简要介绍了月经提前十天可能存在着的问题，也介绍了月经提前十天需要注意的一些问题。如果你是一位月经提前十天的女性，那么你最好是认真参考一下本文的这些内容，积极调理月经才能够恢复正常哦。
