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1、柠檬:帮助钙吸收,降血压、健脾开胃、祛暑安胎;
2、香蕉:消除水肿、稳定血压、保护肠道;
3、红枣:益智健脑、养血安神、增强免疫力;
4、火龙果:美容养颜、减肥、抗衰老;
5、木瓜:舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃;
6、板栗:补充叶酸;
7、橙子:补充VC。
很多人都会建议孕妇多吃水果,其实并不是水果吃得越多越好,也不是所有的水果都适合孕妇的,那孕妇吃什么水果好呢?
孕妇是可以吃百香果。百香果又称之为鸡蛋果,是一种营养价值非常高的水果,而且百香果的香味也非常浓郁,在国外还有有
孕妇可以吃粽子吗?粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。孕妇是可以食用的,只是不要贪吃
榴莲 ,一个看到名字就有 味道 的水果,爱吃它的人非常爱,不爱吃它的人简直是对它敬而远之。虽然它的味道不太好闻,但
孕妇可以吃香蕉吗?香甜可口的香蕉一直是很多人的最爱,那么,怀孕可不可以吃香蕉呢?孕妇能吃香蕉吗? 1、孕妇可以吃