三个月的宝宝不吃奶怎么办？接到很多的个案咨询，三个月左右的宝宝不愿意吃奶，一喂奶就哭，更有甚者，才准备把他放倒吃奶就大哭起来。
这时，妈妈们都会特别着急，宝宝不吃奶影响生长发育怎么办？宝宝不吃奶妈妈奶水减少怎么办？且听我细细讲来。
宝宝不愿意吃奶的原因多种多样。
有来自妈妈的原因：乳汁过多、乳汁过少、乳汁味道改变等。
有来自宝宝的原因：有不愉快的哺乳经历、生病了、处于飞跃期、被其它事情吸引了注意力等。
一个3-4个月大的宝宝，在排除了其它情况后，最常见的原因就是------正在经历厌奶期，不喜欢吃奶了。
三月龄后的宝宝，因为对外界环境表现出非常浓厚的兴趣，注意力容易被其它事物吸引而无法专心吃奶。
同时，随着年龄的增加，宝宝的生长速度减缓，相比小婴儿阶段，不再那么容易饥饿，哺乳不需要像以前那样频繁。
可以试试以下方法：
1.吃迷糊奶。
在宝宝入睡前或者刚刚醒来还不是太清醒时喂奶，这可能是最常见的有用建议；
2. 敞开上衣，跟宝宝做肌肤接触。
妈妈和宝宝一直贴在一起。也可以一起泡个热水澡；
3.轻轻摇晃宝宝或给他唱歌，看看他是否会放松下来衔乳；
4. 在一个新地方喂奶。
走来走去的时候，坐在汽车里，在朋友的家里，在户外，或一起洗热水澡时；
5.用全新的姿势喂奶。
例如让他面向你坐着，或是把他的头放在你的肩膀上，让他向下滑，变成直立的姿势；（这一招对放倒就哭的宝宝很适用）
6.跳舞或弹跳。
开始时小跳，慢慢加大幅度，但用喂奶的姿势抱着他；
7.在大约一天的时间里不要喂奶，让紧张情绪冷静下来。然后一整天都敞开上衣提供乳房，但不要施压；
8.在一个安静的只有你和宝宝两个人的地方喂奶。调暗灯光，避免干扰。
9.白天让宝宝多做运动，多放电，体能消耗多后也会更愿意吃奶。
10.跟宝宝做肌肤接触，喂奶时，妈妈一定要淡定再淡定。
因为你的焦虑情绪宝宝是能够感觉到的，这会让他变得更加烦躁，更加抗拒吃奶。
大多数情况下，厌奶期持续的时间不会太长，可能一两周就过去了，而且大部分宝宝只是厌奶，并不是完全不吃奶。所以一般不会影响宝宝生长发育。
妈妈要做的就是不要放过任何宝宝想吃奶的机会，尤其是夜奶，多喂几次把白天没吃的补回来。
关注宝宝24小时的尿量情况，如果尿布少，尿色深，可以考虑补充一些奶，最好是妈妈挤出的母乳。但也不要强迫宝宝喝奶。
如果宝宝白天吃奶次数明显减少，是有可能会导致妈妈奶量下降。
当宝宝处于厌奶期，吃奶吃得非常不好时，妈妈要按照以前的喂奶频率，吸出乳汁，以维持乳汁产量。
母乳喂养的过程中可能会遇到各种各样的难题和挑战，妈妈们保持淡定心，问题终究会解决。
