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1、含有酒精的食物:即使只含有少量酒精,比如酒心巧克力,也不建议食用。
2、油炸类的食物:热量比较高,营养含量又很低。
3、加工过多的食物:比如肉干加工过多的食物:比如肉干。加工肉类零食的矿物质和维生素有损失,并且往往含有过多的脂肪、钠,经常吃可能会导致孕期体重增加过快等情况。
4、含糖量较高的食物:比如蜜饯果干,不但属于加工食品,营养损失多,而且一般热量都比较高,可能会影响孕期体重及血糖控制。
1、导致孕期缺钙。市面上的碳酸饮料普遍都含有磷酸成分,磷酸会影响人体对钙质的吸收,简单的说就是:磷酸越多,钙质
1、促进肥胖。饮料含糖量约在10%左右,一听355毫升的饮料含糖量大约为40克,每日摄入两罐饮料,就有320千卡能量。连续三个
1. 对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者(新冠病毒灭活疫苗的辅料主要包括磷酸氢二钠、