篇一：难忘的暑假作文500字五年级
朱艺涵
游泳是夏天让人们凉爽的好方法，而我却只能在岸上眼巴巴地望着那些游泳健将们在水里欢快地游着。于是，心有不甘的我对妈妈说：“妈妈，我要学游泳。”“好，没问题。”妈妈爽快地答应了。
去年暑假的第1天，我怀着激动的心情来到了游泳馆。我带上泳镜和泳帽，教练又给我绑上浮板，领着我下了水。教练对我说：“朱艺菡，第一节课我们先来学习憋气。看，我先示范一下。”教练一边说，一边将头埋到了水中。过了一分多钟，教练把头从水中抬起，说：“好了，你来试试吧！”我学着教练的样子也把头埋入水中，由于是第一次学憋气，我不由自主地呛了几口水。教练接着说：“朱艺菡，在水中和陆地上是相反的。在陆地上是用鼻子呼吸，而在水中是用嘴巴呼吸的。”我听了教练的话，又练起来了，终于，我可以憋气一分多钟了！
接下来教练开始教我游泳。他递给我一个手拿的浮板，教了我一些基本的游泳动作。我一边认真地看着教练的每一个动作，一边模仿，不一会儿我就学会了。
我深吸了一大口气，将头埋入水中，按照教练说的动作要领摆动着腿，击打着水向前进。我将头浮出水面呼吸时，教练又叫住了我，笑着对我说：“注意，你的大腿不要动，小腿找屁股。”我听了，若有所思地按照教练说的练起来。终于，我可以在游泳池里快速地游一个来回了，而且是不用浮板的哦！
现在，当我在水中畅快地游泳时，我眼前总会浮现出刚开始学游泳的情景。这真是一个难忘的暑假呀！
篇二：难忘的暑假作文500字五年级
张心瑜
夏天要什么？要凉爽。凉爽在什么地方？在水里。看到这里，大家想必已经知道我要写什么了吧！对了，那就是暑假中最难忘的游泳。
今年暑假，妈妈给我报了游泳班。一提游泳，我就想起那次去水上乐园时的情景。那天早上，我兴致勃勃地去了水上乐园。由于我不会游泳，玩的时候不小心喝了几口游泳池的水，那感觉可真不好！正在我回忆时，妈妈进来对我说：“快点，快要上游泳课了！”这一句话把我的思绪拉回到了现实。
开始学游泳了，只听见教练笑着说：“现在开始练习憋气。”说完教练开始示范憋气的动作，接着我开始憋气，可是还没到一分钟，我便从水里探出了头。“一分钟还没到呢，到了我自然会叫你的。快点，继续练。”教官这句话让我只能再接着练，时间一秒一秒的过去了，水中的我一次次露出了头，每次都没有坚持到一分钟。那一分钟，简直就像是一年！
好不容易才坚持了下来，在我学会了一分钟憋气后，又在教练的指挥下，学会了使用浮板。接下来才是最难的部分一一学泳姿。我按照教练说的去做，结果教练示范了好几次，我还是没能完全掌握。我的信心一下子降到了极点，心情颓丧极了，甚至有点想放弃。教官好像看穿了我的心思，就在一旁耐心地鼓励我。我咬咬牙，心想：绝对不能放弃，我一定能学会游泳。终于，在我坚持不懈地努力和教练的帮助下，我最终学会了游泳。
当我在水中像小鸭子一样欢畅地游泳时，我便会想到第一次的游泳训练，体会到了坚持、信心的力量，这真是一个难忘的暑假！
