1、将参加活动的参与者分成几组,每组为一个人或多人;
2、每组用不同的颜色命名,比如黄萝卜、白萝卜、青萝卜、红萝卜等;
3、随机选中其中一组作为开始组,比如从黄萝卜组开始,则黄萝卜组的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”,说完的同时用手指向绿萝卜组;
4、如果黄萝卜最后指定的小组不存在,或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符,则黄萝卜被淘汰;如果黄萝卜指的小组存在并且名字相符(绿萝卜),那么绿萝卜要重复黄萝卜之前的操作,指定下一组。
5、如此循环,直到场上还剩下最后一组没被淘汰的即为胜利组。
6、此外,除非场上只剩下最后两只队伍,否则不能立即回指刚刚做完的队伍。