“肠胀气宝宝”确实很难护理，难点不仅在于，你很难迅速有效地帮助宝宝缓解肠胀气，更在于，你经常很难辨认宝宝究竟是不是得了肠胀气。
不过，姐妹们别慌，在护理“肠胀气宝宝”这件事情上，小编总结了一些护理经验，准保你再遇上“肠胀气宝宝”的时候，气定神闲不再慌张。
对于新手妈妈来说，很难区分宝宝是否存在肠胀气。通常情况下，当宝宝出现肠胀气的时候，会有这6种表现：
1、肚子咕咕叫，屁多，有时候还挺响，有时放屁还会带屎；
2、大便次数异常，可多可少；有时大便还会带泡泡；
3、宝宝爱和自己较劲，用力，伴有打挺的表现，小胳膊小腿乱蹬，有时小脸憋得通红；
4、吃奶频繁，母乳喂养的宝宝更明显，迷迷糊糊的时候也一直想吃；
5、出现吐奶、漾奶的现象；
6、睡觉时间短，睡得不安稳，哭闹多。
姐妹们可以注意排查，看宝宝是否存在以上6种情况，如果确实存在，就说明宝宝大概率就是出现了肠胀气。
判断完症状，接下来就要想办法去缓解症状了。
小编根据实际护理经验，总结了6种非常实用的护理方法，用过的姐妹都说好用。在这里分享给大家，希望对姐妹们有帮助。
1、做做排气操，屁屁连连放
这样做排气操，护理肠胀气最有效
1、准备工作
注意时间：给宝宝做排气操，应在吃奶后半小时左右进行，如果刚吃完奶就做，容易吐奶。
注意温度：室内温度控制在24-26℃，做操时不要给宝宝穿太多衣服，室内不要有对流风，以免宝宝着凉。
注意卫生：给宝宝做排气操，大人指甲不要太长，做操前用肥皂洗干净双手，抹好护肤霜，并搓热双手。
2、做排气操的具体步骤
1） 小宝宝平躺，用手指或手掌以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的小肚子，注意力度，不要压迫到胃部，以免引起吐奶。按摩时间1-5分钟。
每天睡觉前，宝妈可以给小宝宝揉一下小肚子，轻轻按下去，然后沿着顺时针缓缓旋转。大概转到 5 圈左右，宝宝就会噗噗挤出几个屁来，然后一脸爽歪歪。
2）大人两手交替从宝宝胸口开始，向下轻抚至大腿根，左右交替各做8次。
再双手并排，从宝宝胸口向下轻抚至大腿根，做8次。
3）家长握住宝宝脚踝、小腿，让宝宝像蹬自行车一样，两腿交替压向腹部，左右交替各做8次。
4）垂直抱起双腿，挤压腹部，做8次。
5）家长一手抓宝宝左膝盖，另一手抓宝宝右侧手臂，同时向上抬起尽量挨近，左右交替做8次。
如果宝宝在做操时哭闹，不配合，千万不要勉强宝宝，可以停下来，等宝宝心情愉快时再做。
2、喂奶后多拍嗝
无论是母乳宝宝还是奶粉宝宝，吃完奶后一定要多拍嗝，通过打嗝的方式使肠胃的气体由食道排出。
拍嗝方法有三种：
1）直立式：喂奶后把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在大人的肩膀上，然后手呈空心状从下而上轻轻拍宝宝的后背，直到宝宝打了嗝；
2）端坐式：将宝宝坐位放在妈妈的腿上，妈妈用一只手托住宝宝并注意支撑头部，手呈空心状由下至上，轻轻拍打背部；
3）侧趴式：将宝宝头高脚低、呈半俯卧位趴在妈妈的腿上，一手护住宝宝头部，另一手呈空心状由下至上，轻轻拍打背部。
3、用温毛巾热敷肚子，缓解不适
姐妹们可以尝试用温毛巾敷盖宝宝腹部，通过热敷肚子促进宝宝肠道蠕动，缓解胀气带来的不适。但注意毛巾温度，不要烫伤宝宝。
4、让宝宝适当多趴
趴卧，可以给宝宝适当的腹压，这样有利于宝宝缓解肠胀气。
不过，无论是趴卧还是趴睡，都要有大人在一旁看护，以免发生窒息。
5、飞机抱，辅助排出肠胃空气
飞机抱可以帮助宝宝排除肠胃中的空气，缓解宝宝的胀气和肠绞痛，但是这个方法不太适合未满月的小婴，两个多月以后可以尝试。
飞机抱时，左手呈八字手，把宝宝的小手护在胸前，托住宝宝的下巴，右手把宝宝内侧的腿搭在左手臂上。
然后右手护着宝宝的头、颈、肩，推动宝宝向左手臂趴过去，把宝宝抱起来贴向腹部。
右手从宝宝的内侧肩部穿过，握住宝宝的外侧大腿根部，让宝宝面向外侧，趴在右手臂上，左手抚摸宝宝的背部。
6、用声音安抚
给宝宝一个安全的飞机抱的同时，可以在宝宝耳边有节奏地发出“嘘嘘”的生硬，或下载一些白噪音，用来安抚宝宝的情绪。
小编相信，只要姐妹们使用正确的手法，等不到这6种方法全部用完，宝宝的肠胀气就可以有效缓解了。
