孩子鼻腔内有一些分泌物（常说的“鼻屎”）是正常的，一般情况家长不需要过度紧张。
很多家长和你一样都认为帮宝宝清理鼻腔分泌物有利于呼吸，甚至还有一些家长认为这样做就是“清除垃圾”，可以预防感染。
其实，正常鼻粘膜本身是由具有分泌功能的细胞组成的，平时的分泌物中含有的酶具有破坏病菌的功能，是预防感染的一道防线。
所以妈妈们尽量做到既清理干净，又不损伤孩子的鼻粘膜。
1、过度清洁的危害
✦ 过度清理也会导致鼻粘膜轻度受损，反而容易受到进出鼻部病菌的侵袭。
✦ 鼻粘膜在受到过度刺激后，分泌会更加旺盛。因此就会出现家长们常说的“经常清理，但鼻屎仍然很多”的情况。甚至会导致流血。
2、温柔清理鼻屎的方法
如果宝宝出现鼻内分泌物增多、鼻塞，甚至呼吸不畅时，建议家长可以做适当的护理：
1、用温湿的毛巾给宝宝敷鼻；
2、让宝宝在蒸汽比较多的浴室里待一会儿，引导宝宝打喷嚏，排除过多的鼻腔分泌物；
3、对于粘稠的分泌物，用浸满橄榄油的棉签或涂抹宝宝鼻粘膜，清理分泌物的同时，减少分泌物的产生；
4、如果分泌物非常干，可以利用温开水、生理海水鼻腔喷雾、消毒棉棒等工具。
用棉棒沾清水往宝宝的鼻腔内各滴 1～2 滴温开水，或向鼻腔喷 1 次生理海水鼻腔喷雾，等待 1～2 分钟让鼻屎软化。如果鼻屎没有排出，可用干棉棒将已经软化的鼻屎轻轻拔出，使鼻腔通畅。要注意干棉棒不要进入鼻孔，以免造成宝宝的鼻粘膜受损。
✦注意事项：
在感冒期间会比较常见，鼻粘膜水肿导致的鼻塞，宝宝常伴有打喷嚏、流鼻涕等感冒症状。
这时，单纯地用棉签等清理鼻腔很可能会加重鼻粘膜水肿，不利于缓解鼻塞。这种情况下，建议家长尽快带宝宝就医，在医生指导下进行护理，帮助宝宝缓解鼻塞。
看到宝宝的鼻屎，先不要着急，如果没有影响宝宝的喝奶，睡觉，就别太在意了，实在影响大了，一天最多挖两到三次，频繁挖鼻屎只会让鼻屎越挖越多。
快试试这些方法吧！愿每个宝宝的鼻屎都能被温柔对待。
