在正确的护理之下，大多数的口腔溃疡症状都可以在 1～2 周自愈。
出现口腔溃疡后，宝宝会因为疼痛不适而影响饮食和日常生活。我们护理和治疗的目的是帮助宝宝减轻疼痛、加快溃疡愈合并且降低复发频率或者发作时的严重程度。
1. 保持宝宝口腔卫生
小宝宝可以早晚用干净的纱布或者硅胶指套牙刷来帮助清洁小乳牙、按摩牙龈和舌苔，大宝宝要注意帮助他们每日早晚刷牙，且最好使用宝宝专用的儿童牙刷，柔软的材质可以帮助保护口腔粘膜，避免划破粘膜。
有口腔溃疡的时候，刷牙最好避开溃疡面，避免触碰疼痛。
饭后建议及时漱口，大孩子可以使用生理盐水进行漱口，帮助消炎。
2. 注意液体的摄入量，避免脱水
口腔中的溃疡常常会引起疼痛和吞咽困难，影响宝宝进食和喝水。这时家长一定要保证宝宝每日摄入的液体量，6 个月以下的小宝宝每日按需喂养（一般 8～12 次）母乳或配方奶，大一些的宝宝可以通过多喝水，或从牛奶、辅食等中获得水分，避免造成脱水。
3. 饮食清淡，避免疼痛
刺激性食物或者酸的、辣的、咸的、硬的和过热的食物都会刺激黏膜，加重宝宝溃疡处的疼痛感。如果已经存在口腔溃疡，建议家长要避免给宝宝进食这些食物，饮食可以清淡一些，食物的温度也不宜过高。流质食物更利于宝宝接受。
4. 帮助宝宝镇痛 / 控制发热
如果宝宝嘴巴疼的厉害，可以把一小块的冰块放入嘴中含着，也可以通过吃冰棍或者喝些冰水的方式，帮助缓解疼痛，同时也助于补充水份。
如果宝宝疼痛厉害并伴有发热，可以通过服用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚（用法用量请严格按照说明书或遵医嘱），从而缓解宝宝不适。
1、目前市面上有很多用于治疗口腔溃疡的药物，但由于宝宝特殊的生理病理特点，很多药物未必适用。我们更推荐家长在医生的指导下使用药物。
2、宝宝出现口腔溃疡后，家长最好找到溃疡的具体位置，观察溃疡附近是否有异常。例如，黏膜附近的牙齿是否有缺口或者不光滑而划伤黏膜造成溃疡等。如果存在异常，则需要针对具体情况及时就诊。
3、如果宝宝的症状始终不见好转或变得更加严重，或者口腔溃疡总是反复发作，家长应及时就诊查明原因，对症治疗。
