转眼天气已经渐渐炎热,夏季温高,多蚊虫,食物保鲜时间更短,宝贝更容易着凉、晒伤或得腹泻等疾病。
幼儿多发的夏季常见疾病有什么,如何预防应对?
今天小编就和你分享一些防病知识,一起帮助宝贝们科学安度夏日!
01
防晒降温,谨防中暑晒伤
夏天的第一大问题就是炎热的气温和大太阳,孩子皮肤娇嫩,身体尚处于发育阶段,家长一定要做好科学的防晒避暑工作。
①善用空调。空调可以很好地为室内环境降温,控制温度在26°较为适宜。
但注意温度不要过低或过高,我们可以通过摸孩子的额头手心来检测环境温度是否适宜。
另外,也要注意不要让孩子对着空调风直吹,避免感冒。
②避免开裆裤。有些家长为了给孩子消暑,于是让孩子穿开凉快的裆裤。
本意是驱暑呵护孩子的好意,但这样纵然凉快了,可是一来直接增加接触感染的风险,二来将孩子的隐私部位暴露于公共环境,不利于孩子隐私和身体保护意识的建立。
③使用凉席。孩子可以使用凉席,但是凉席的温度取决于室温,如果室温过低,应注意防止孩子腹部或其他部位着凉,造成腹泻感冒等疾病。
④科学防痱。预防生痱子,或者应对孩子长的痱子,这里建议大家最好不使用痱子粉,因其粉状质地会容易使孩子吸入粉尘,造成咳嗽或呼吸道感染。
取而代之,可以使用痱子水进行防痱。
⑤科学防晒。孩子皮肤娇嫩,比成人更需要防晒。
但是请大家注意防晒霜的选择,对于6个月-6岁孩子,可以使用针对幼儿的物理防晒霜,6个月以下的孩子不要使用防晒霜,应通过遮挡的方式防晒。
另外,无论什么年龄段,都绝对不可以使用大人用的防晒霜,以免刺激孩子肌肤。
02
饮食卫生,谨防消化疾病
夏季是消化疾病高发期,对于腹泻等幼儿易发疾病,预防比治病更重要。
①忌生冷。少吃或不吃生冷寒凉的事物,因为生冷寒性事物伤脾胃,容易造成孩子消化不良。
②忌受凉。保护孩子腹部的保暖,尤其是在空调屋或凉席上,以避免受凉引起的腹泻。
③勤洗手,勤消毒。饭前便后洗手,养成良好的卫生习惯。
另外,夏季温度高,细菌容易滋生,对于孩子平时接触频繁的玩具,可以隔一段时间进行消毒。
④饮食卫生。注意饮食原材料的保鲜,不新鲜的食物不要给孩子吃。
同时也要保证食物处理干净,选择全熟烹饪方法,避免微生物细菌的残留。
储藏时间久的剩饭剩菜不要给孩子吃。
03
避免聚集,防传染病感染
夏天是传染病易发期,家长们更要注意对孩子的防护措施,避免去密集场所。
①细菌性痢疾。夏季高温,痢疾杆菌易繁殖,加上我们常有夏天生吃西瓜等水果的饮食习惯,而幼儿免疫力更差,因而细菌性痢疾是幼儿夏季高发传染病。
一般有发冷、寒战、恶心和呕吐等症状。
夏天一到要注意养成孩子良好的卫生和饮食习惯。
保证孩子的饮食卫生,饭前饭后勤洗手。
②手足口病。该疾病多发于5岁以下幼儿。可以通过喷嚏、食物、唾液进行传播。
如果发现孩子手心、脚心或手背上有米粒或豌豆大小的水泡,则基本可以确定是手足口病。
家长应及时送到医院就医,不要自行抓挠,避免传染。
③提高免疫。最好的治疗是预防。
我们应该注重孩子免疫力的培养,保证食谱合理性和营养搭配。
不要一味给孩子喝米粥,其实米粥中大部分成分为碳水化合物和水,不能补充孩子所需的蛋白质、维生素等。
另外,应注重适量运动加上充足的休息。
在家中勤通风换气,少去公共场所、人口密集场所。
可以去空旷的户外进行活动,但要注意防护,把感染风险降到最低。
04
物理驱蚊,避免蚊虫叮咬
蚊虫叮咬不仅是大人的苦恼,更会危害孩子的健康,影响生活质量,选择科学无害的防蚊方式十分关键。
①避免化学驱蚊。像传统蚊香、电蚊香都是化学驱蚊方法。
另外无色无味的驱蚊产品并不代表无毒,对于孩子来说,伤害可能大于防护。
6个月以上,可以给孩子适当使用驱蚊产品。
②安全物理驱蚊。最安全的驱蚊方式是物理、遮挡、隔离驱蚊。用蚊帐保护孩子,隔离蚊虫。
检查纱窗、蚊帐等是否破损,以免使蚊虫进入。
夏天来了,我们也要给孩子做好防护准备。
呵护健康,才能为宝贝的茁壮成长保驾护航。