儿童脚背疼是怎么回事?脚离心脏远,血液循环比较差,特别是小孩子,由于脚部皮肤细嫩,很容易脚部受伤,发生疼痛情况也在所难免,那么,儿童脚背疼是什么原因呢?
可能是孩子劳累,活动大,局部软组织损伤等原因引起的可能。
建议:
注意适当休息,不要进行剧烈活动,可进行局部的热敷,可口服舒筋活血片,消炎痛,洛索洛芬等药物进行治疗。
孩子脚背疼痛多见于缺钙导致的生长疼。
建议:
可口服钙剂及维生素C片,局部按摩或热敷可减轻疼痛,注意观察看看。
孩子脚背疼痛有可能是痛风或者是骨质增生的情况。
建议:
不要随意用药,注意卫生,不要激烈运动,去医院做确诊后再做治疗。
孩子脚背疼痛,可能是有由于穿得鞋子不合适,或者外伤影响。
建议:
主要是穿宽松舒适的鞋子,暂时休息,休息时抬高患肢,每天热敷。
1、清水洗脚,做好脚步卫生
小脚丫的个人卫生坚持良好的个人卫生,有益身心健康,用温水清洗小脚丫,即便是炎夏酷暑,也不能用冷水直接洗脚,这样很容易使孩子着凉感冒。
注意:
多汗的小脚丫,也不能常用香皂清洁,因为香皂会使皮肤丢失水分,对孩子娇嫩的皮肤不利。在清洗过脚心脚面后,用纯棉的毛巾或是棉棒蘸温水清洁孩子的脚趾缝。用干毛巾将小脚丫擦干。
浴过后,别忘记检查一下脚趾甲,这里面可是最适宜细菌潜伏的地方。孩子的脚趾甲生长速度很快,每隔4—5天就要修剪一次。
2、穴位按摩
小脚丫的按摩婴幼儿脚的底部,分布着与身体脏器相关的血管和神经,还有许多穴位,按摩脚底可以疏通经络,预防疾病。
做法:
用一只手托着孩子的脚后跟,另一只手的拇指按摩脚底。用另外四个手指的指肚沿着脚后跟向脚趾头按压移动。循环几个回合。依次轻轻转动孩子的脚趾头。重复上述步骤,按摩孩子的另一只脚。
注意:
给孩子脚底按摩时,力道要控制好,手法不可太重。