1岁前可以不用牙膏,家长可用消毒的纱布或棉花沾温水摩擦牙面,也可用最小的软毛牙刷轻轻刷牙,以清除牙齿和牙床上的粘性细菌层,即牙斑。这样对防止“龋齿”和牙周病很有效果,早晚各一次。特别是在宝宝喝完奶或者吃完辅食之后一定要记住给Ta们清洗。
1岁后就可以使用可吞咽的儿童牙膏了。儿童牙膏和成人牙膏最重要的区别就是含氟量。儿童牙膏含氟量比成人牙膏低是出于安全考虑,在做到有效防龋的同时,也考虑到万一儿童在刷牙时不慎吞了牙膏,也不会伤害身体。
根据2018年5月1日开始施行的新强制性国家标准GB/T 8372-2017,规定“含氟儿童牙膏总氟量指标要求为0.05%-0.11%,成人牙膏的含氟量为0.05%-0.15%
小宝宝很容易把牙膏咽下去,所以挤牙膏时的量也需要注意,遵循这个原则:
3周岁以下的儿童只用一点大米粒大小(约0.1g牙膏,约含0.1mg氟)的含氟牙膏。
3-6周岁儿童用豌豆大小(约0.25g牙膏,约含0.25mg氟)用量的牙膏。
注意事项:
1、选适龄牙膏:市面上很多儿童牙膏都标明了适用年龄,按宝宝的年龄选择合适的牙膏,是最简单有效的方法。
2、别老选一种牙膏:总是使用一种牙膏,容易让口腔害菌对牙膏产生抗体,从而牙膏的清洁力度大打折扣。
3、查看色精添加成分:不少儿童牙膏都长得花里胡哨,五颜六色很漂亮,其实这类牙膏往往加了色精添加成分,尽量少选这种。