一岁宝宝可以喝鸽子汤吗

鸽子汤有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功，可更好强化人体体质，健脑补神，而且从鸽子汤中所吸收的氨基酸比率高达95%以上，由此适用于老人、小孩，大病初愈的病人。那么，一岁宝宝可以喝鸽子汤吗？

1、一岁宝宝可以喝鸽子汤吗

可以喝

鸽子汤火性比较大，属于热性的，孩子应该少喝，尤其是较小的孩子，太小的孩子脾胃功能还不是很健全，这样的热性食物应该少吃，但也不反对吃，应根据自己宝宝的身体消化吸收功能而言，认为1岁以上的宝宝才可以吃，冬天吃比夏天吃好。

2、一岁宝宝喝鸽子汤的好处

对于1岁以上的宝宝来说，鸽肉味鲜美，营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。古话云“一鸽胜九鸡”，是形容鸽子营养价值较高，鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率在95%以上，故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。乳鸽(指4周龄的幼鸽)营养更佳。

3、一岁宝宝喝鸽子汤注意事项

1、对鸽子过敏的小孩不能吃鸽子汤。1岁以下的小孩喝鸽子汤不要加盐，且只能喝汤。

2、给小孩吃的鸽子汤里面的鸽子肉要煮烂一点，切小一点，避免小孩咯牙或噎住。

3、鸽子汤的热性较强，易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的小孩最好不吃。

4、小孩喝鸽子汤不能够和热性的食物一起食用，例如牛肉、羊肉等。

4、一岁宝宝喝鸽子汤做法

1、食材：

鸽子1只、红枣10粒、枸杞子10克、姜3片、盐少量。

2、做法：

（1）鸽子洗干净,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用。

（2）水开后放姜,枸杞子,红枣继续煲90分钟。

（3）出锅前10分钟放盐即可。

3、温馨提示：

（1）一岁以后宝宝才可以吃盐哦。

（2）给宝宝吃鸽子肉的时候要撕成小块,防止宝宝被噎住哦。

（3）相对成年人吃的鸽子肉,宝宝吃的鸽子肉应该炖的烂软一些哦。