兔子是一种很可爱的动物,有些人却很喜欢吃兔肉,那么女性怀孕以后能不能吃兔肉呢?孕妇吃兔肉胎儿会兔唇吗?
民间有这样的说法,孕妇吃羊肉孩子会得羊癫疯,吃驴肉宝宝以后性格会变“倔驴”,吃兔肉会孩子会长成豁豁嘴等等。那么究竟这样的说法是否正确呢?
兔唇是小儿先天畸形,主要与遗传因素、病毒感染、药物作用有关系。
与兔肉无任何关联,所以孕妇是可以吃兔肉的。
兔肉中含有丰富的卵磷脂,不但能够提供丰富营养,而且有利于宝宝的大脑发育,让宝宝更聪明。兔肉还是难得的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉中的钙含量非常充裕,有利于宝宝骨骼发育。
能吃孕妇可以吃兔肉。兔肉是强身、益智、美容、长寿、滋补之食品,但是一般在夏季吃,且不要多吃。
孕妇吃兔肉有好处:
1、兔肉蛋白质含量非常高,脂肪含量却很低,仅有的一点脂肪也多是对人体有益的不饱和脂肪酸。孕妇适当吃点兔肉,在补充高质量肉类蛋白的同时,也不用担心身体发胖。
2、兔肉中还含有丰富的卵磷脂,是促进宝宝神经系统和大脑发育的好东西。
本草纲目记载 :兔肉性平味酸冷,入肝、大肠二经,补中益气、清热解毒。
兔肉不能常吃,兔肉农历8-10月深秋可食,余月则伤人肾气, 易损元阳;兔死而眼合者杀人, 孕妇及阳虚、小儿痘出者禁吃 、脾胃虚寒、 腹泻便溏者尽量少吃;
兔肉忌与白鸡肉、肝脏、心脏、桔、橘、芥末、姜、芹菜、小白菜、獭肉同食;补病肝时,不能使用多油、烤炸等上火燥热的方式进行烹调。
总结:孕妇不能吃兔肉的说法是一种迷信,不可信哦!孕妇可以吃兔肉。兔肉味道鲜美,营养丰富。富含蛋白质、脂肪、矿物质等物质营养成分。孕妇食后不仅补充身体营养元素,还极易被消化吸收,并且有利于胎儿骨骼的发育。建议孕妇在怀孕期间饮食要多样化,生活要有规律,营养要合理搭配,多吃些新鲜的蔬菜和水果,多吃瘦肉、鱼类、虾、豆类等食物,避免油炸、油腻、辛辣刺激的食物。