如何计算预产期?孕期一般大家都想知道自己的预产期,那么预产期是怎么计算的?如何快速算出预产期?有什么好的方法么?一起来看看吧!
如何快速算出预产期?其实很简单,估计算方法不只一种
胎儿还在继续生长,只是现在看起来还不是很清晰,似人非人的样子。准妈妈想要更快看清宝宝的模样,还要继续加强营养摄入,保持膳食营养,作息习惯如果有不规律的情况,需要尽快调整,给胎儿营造一个良好的生长发育的环境。母体是胎儿强大的后方支援基地。
准妈妈如果确定自己怀孕后,接下来需要做的是,确定宝宝的出生日期,那么,如何计算宝宝的预产期呢?这个计算方法非常简单,也有可以套用的公式,也可以通过预产期估算表格查出来。
一、传统计算法
1、预产期的月份计算
准妈妈的末次月经减去3,或者末次月经加上9。比如准妈妈的末次月经为3月份以后,爸就在这个月份上减去3,这样就得出第2年的月份。若准妈妈的末次月经在3月份或之前,就在此月份上加上数字9,相当于得出当年月份。
举例说明一下,如果准妈妈的末次月经是2018年4月份,那到月份4减去3,那么宝宝的预产期就是2019年1月份。如果末次月份为2018年2月份,那么就在2月份的基础上加上数字9,得到的宝宝预产期为本年的2019年11月份。
2、预产期日期人
末次月经日期加上7,如果得出大于30,那么需要在得出的数值的基础上减去30,所得的数字就是宝宝预产的日子,不要忘记在月份上加上一个月。
举例说明:准妈妈的末次月经为2018年3月28日,那么在日期28的基础上加上数字7,得出的数字是35,再减去30,得出的日期是5。这时候,3月需要加上数字9,等于12月,得出的数字是2018年12月5日,前面35减去了30,我们需要在月份上加上1个月,得到13,再减去12个月等于1,然后在年份上加1,最后的结果是,2019年1月5日。
二、胎动速算法
宝宝的出生的预产期是至末次月经的第一天开始算的,共计280天,孕40周。这个日期准不准确,需要结合准妈妈月经周期是否规律,通常是28天为一个周期。若准妈妈的月经周期比较短或比较长,宝宝的分娩日期或可能提前或向后推迟。
若记不得末次月经的日期,可结合胎动日期算出大概日期。通常胎儿的胎动开始的时间为18-20周,再加上20周就能大概估算出胎儿的出生日期。
三、超声估算法
现在科学技术非常发达,也可做超声检查,检测出胎儿身体的一些径线的数据,对预产期进行测算,就能评估出胎龄,估算出胎儿的预产期。
上面的预产期法和事实上分娩日期误差1-2周,如果准妈妈平常的月经周期长短变化比较大,产期或相差更大。推算出的预产期仅仅是一个参考,事实上只有少数新生儿的出生日期与预产期吻合,多数新生儿的出生日期在预产期前后2周出生。