性生活的时候，多数女生都有着紧张害羞和怕疼的恐惧心理。所以这就需要男生来做好前戏，前戏工作可以使紧张的女生变得放松，僵硬的身躯变得柔软，恐惧的情绪变得躁动，从惧怕转变成渴望，这时候男生再进入主题，就会使二人身心性爱合一，享受品味快感的极致。
1、亲吻她的脖子
女性心声：“亲吻我的脖子”，言下之意是“我要更快地进入状态”或“我想给你看看我的新内衣”。裸露的颈部的确性感，但仅仅是性感这么简单吗?心理学家认为，颈部是人体较为脆弱的部位，通常需要受到严密保护，这也导致它成为交欢过程中特别值得探索的感受区域。
2、宠幸她的背部
在QS化大行其道的今天，于颈部偎依呢喃不但象征着行为亲密，而且不至于过于低俗化和SQ化。亲吻对方的背部，再从裸露的肌肤转移到头发上，极尽温柔体贴之能事。很多女性的性兴奋点就位于背部，在那里亲吻轻咬，再附耳告知一些私密之语，便会让她们很快变得性致勃发
3、挑逗她的耳朵
女性心声：“在做爱过程中轻触我的耳朵或在我的耳边吹气，我会很快陷入疯狂。”女性的耳朵内外都布满了超级敏感的神经末梢。轻柔地将热气呵入她的耳朵中，再鼓入些冷空气，用你的嘴唇或手指为她的耳垂做按摩，轻轻地向下扯动耳垂，以增强她的愉悦感。
4、轻扯她的秀发
女性心声：“在做爱时轻扯我的头发会让我感觉很棒。”轻柔的扯动会刺激毛囊周围的神经末梢，让人感觉愉悦;抚弄秀发同时也会让她有被纵容的感觉。在一项针对哪种亲密的侵犯行为最易调动情绪的调查排行中，“抚弄秀发”排在了第三位，仅次于“摁住不动”和“轻咬颈部”。玩弄头发也会满足她的依恋需求。研究表明，那些喜欢搞些小动作以示亲密的情侣对彼此有更强的信任感和满足感。爱看就随她去看。
5、正视她的双眼
很多女性都认为眼睛是自己身上最性感的部位。因此，切忌用色眯眯的眼神盯住对方的眼睛不放，这样会导致太强烈的性暗示。正确的做法是正视对方的双眼，就好像在表达自己的恭维之情或用眼神询问对方什么时候有空出来喝一杯。
6、吮吸她的RT
女性心声：“我很喜欢看到男友吮吸自己的RT。这让我感觉很愉悦。”专家表示，虽然RT也是女性的敏感区域，但集中精力刺激对方的乳房更为关键。用手指绕着她的乳晕打转，再握住乳房并用嘴含住RT，开始抚弄，不断变化速度和强度使对方不至于感觉太过单调。总之，轻咬她的RT是一种很棒的调情手段。
7、爱抚她的臀部
女性心声：“我很喜欢他在做爱或四下无人时抓我的臀部。”做爱时，可以一边轻吻她的脊背，一边用手指去爱抚她的臀部。在亲吻额头时也可以不断揉捏她的臀部。专家表示，在做爱过程中这种对臀部不由自主的关注相当于对女性的无声奉承。
8、玩弄她的足弓
女性心声：“玩弄我的足弓会让我感觉极度兴奋。”专家解释说，负责足部感觉输入的大脑区域就位于感知生殖器刺激的脑区旁，某些女性的这两部分脑区会有所重叠。即便是不带性意味的足部按摩也是有价值的：2010年的一项研究发现，那些每个礼拜彼此进行两次足部按摩的夫妻之间不仅争执较少，而且相互交流也更为融洽。
