有句话说得很在理：“为人母亲是世上最伟大的职业”！从你确定要晋升为一名准妈妈的那一刻开始，将注定了你接下来要面临整个孕期的各种折磨。
其中包括恶心、呕吐的妊娠反应，怀孕期间下肢水肿、腰酸背痛、体型变胖、皮肤变差、妊娠高血压/糖尿病等等，其中还特别容易出现“孕期胃痛”的情况！
孕期胃痛，是指女性在怀孕期间，胃脘部位，也就是我们常说的“心窝”处，出现以灼烧感为主的疼痛不适。那为什么孕期特别容易胃痛呢？
1、怀孕早期，在激素的刺激下，准妈妈们一般都难逃妊娠反应的折磨，轻者恶心呕吐、食欲不振，重者吃啥吐啥、喝水吐水，直叫人苦不堪言！
而正是这频繁孕吐、吃不下东西的影响，准妈妈们的胃内长时间没有食物供给胃酸消化，时间长了，便诱发胃病。
2、考虑是女性在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，导致食管与胃交接处的括约肌松弛，致使食物在消化过程中，容易出现胃食管返流的情况，这也就是我们之前的文章里说到的“胃食管反流病”。
3、随着孕期的增加，胎儿体积的增大，这个情况下，胃部会受到扩增子宫的挤压，更加重了胃内容物反流入食管，致使孕妇出现心窝烧灼感。
4、也有可能是由于孕妇本身就有胃病史，在没有得以改善的基础上，再加上以上3点因素的影响，便愈发严重。
孕期胃痛这个问题，往往是伴随着整个孕期而出现的。一般准妈妈都很担心同一个问题：孕期胃痛，会影响到胎儿的健康发育吗？
在这里，郭老师可以告诉大家：其实准妈妈们对于孕期胃痛这个问题，无需过于紧张担忧。
只要通过合理的饮食结构调节，不自行随意服用止痛药的情况下，孕期胃痛是不会直接造成胎儿畸形等重大影响的！
那意思是否代表孕期胃痛可以不需要理会，完全没有影响呢？
答案：非也！孕期胃痛在某方面来说，还是会对孕妇以及胎儿的健康有间接性影响。
首先，我们从营养方面来说：恶心、呕吐、胃部不适，将直接影响孕妇的食欲，影响食物中的营养吸收，在营养不足的情况下，自然也就影响到孕妇的健康以及胎儿的发育，可能会造成孕妇贫血、胎儿发育缓慢等。
其次，在孕吐严重的情况下，如果不及时补充电解质，容易造成机体脱水、酸碱失衡而引发酸中毒。
再者，由于胃痛不适的影响，孕妇可能会出现情绪不定的情况。但作为一名准妈妈，每天保持愉悦的心情是很重要的，因为宝宝会感应到妈妈的情绪并受其影响。
孕妇，作为特殊人群的一类，在遇到孕期胃痛这个情况的时候，既不敢乱吃药，又害怕会耽误了胎儿的发育进度，有什么办法可以预防并解决这个问题呢？
1、第一点很关键，那就是准妈妈们的情绪。千万不能因为胃痛这事而影响了自个的情绪，因为情绪和胃痛之间是有关联的，越是紧张焦虑，胃痛越是不得以缓解。
2、第二点是准妈妈们的孕期饮食，三餐饮食要按时定量，口味清淡不油腻，不宜进食难消化和刺激性食物，胃口不好的时候建议选择清淡的流质食物，如粥食、面条。
3、第三点在于饭后消化，饭后半小时内不能马上躺着，否则很容易导致胃内容物反流。正确的做法是：要保持直坐或者适当走动一下。
4、妊娠早期孕吐比较严重的准妈妈，除了饮食要清淡之外，还可以适当服用维生素B6来缓解。期间要注意及时补充电解质，以免造成机体酸碱失衡。
5、胃痛不适的时候，可以通过半坐卧位的姿势来减轻疼痛，或者直接就医采取抗酸剂治疗。
